Электронный каталог

    Измените свои привычки, и боли исчезнут надолго [Текст] // Наша жизнь (плоскопечатный шрифт). - 2016. - № 10. - С. 46. - По материалам СМИ. - ISSN 0131-5803

Рубрики: Психология

   Социальная психология

   Здравоохранение. Медицинские науки

   Лечебно-профилактическая помощь

Кл.слова (ненормированные):
вредные привычки -- здоровый сон -- неудобная обувь -- подушки -- позы для сна -- профилактика заболеваний -- рекомендации врачей -- сколиоз -- тяжелые сумки
Аннотация: Рекомендации по профилактике заболеваний, связанные с вредными привычками.

Измените свои привычки, и боли исчезнут надолго. - Текст : непосредственный // Наша жизнь (плоскопечатный шрифт). - 2016. - № 10. - С. С. 46

    Как пережить зиму с удовольствием [Текст] // Наша жизнь (плоскопечатный шрифт). - 2018. - № 2. - С. 45-46. - ISSN 0131-5803

Рубрики: Психология

   Социальная психология

   Здравоохранение. Медицинские науки

   Лечебно-профилактическая помощь

Кл.слова (ненормированные):
здоровое питание -- здоровый сон -- зима -- режим дня -- спорт -- теплая одежда -- физические нагрузки
Аннотация: О зимнем рационе питания, одежде и физических нагрузках.

Как пережить зиму с удовольствием. - Текст : непосредственный // Наша жизнь (плоскопечатный шрифт). - 2018. - № 2. - С. С. 45-46

Абрамова, Т.
    Я пытаюсь заснуть [Текст] / Т. Абрамова // 60 лет - не возраст. - 2017. - № 1. - С. 34-39. - ISSN 1682-4229

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Личная гигиена

Кл.слова (ненормированные):
здоровье человека -- здоровый сон -- гигиена сна -- бессонница -- диета -- сомнологи
Аннотация: Значение сна для здоровья человека. Советы сомнологов по организации условий для здорового сна.

Абрамова Т. Я пытаюсь заснуть / Т. Абрамова. - Текст : непосредственный // 60 лет - не возраст. - 2017. - № 1. - С. С. 34-39

Зозуля, Т.
    Возраст сну не помеха [Текст] / Т. Зозуля // 60 лет - не возраст. - 2018. - № 2. - С. 36-42. - ISSN 1682-4229

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Общая терапия

Кл.слова (ненормированные):
здоровый сон -- нарушения сна -- транзиторная бессонница -- хроническая бессонница -- пожилые люди -- лечение бессонницы -- профилактика бессонницы -- охранительный режим -- режим сна -- правильное питание -- психологический настрой
Аннотация: Рекомендации пожилым людям по лечению и профилактике бессонницы.

Зозуля Т. Возраст сну не помеха / Т. Зозуля. - Текст : непосредственный // 60 лет - не возраст. - 2018. - № 2. - С. С. 36-42

Абрамова, Т.
    Фактор долголетия - мелатонин [Текст] / Т. Абрамова // 60 лет - не возраст. - 2019. - № 4. - С. 12-17. - ISSN 1682-4229

Рубрики: Биология

   Физиология человека

Кл.слова (ненормированные):
жизнедеятельность человека -- мозг человека -- гормоны -- мелатонин -- долголетие -- пожилые люди -- здоровый сон -- правильное питание -- лекарственные препараты -- препараты мелатонина
Аннотация: Значение мелатонина для нормальной жизнедеятельности человека.

Абрамова Т. Фактор долголетия - мелатонин / Т. Абрамова. - Текст : непосредственный // 60 лет - не возраст. - 2019. - № 4. - С. С. 12-17

Агушина, Татьяна.
    Сладких снов! [Текст] / Т. Агушина // Будь здоров!. - 2019. - № 4. - С. 40-42 : фот.. - ISSN 1682-4237

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Личная гигиена

Кл.слова (ненормированные):
качество сна -- недостаток сна -- храп -- здоровый сон
Аннотация: Факторы, снижающие качество сна. Правила здорового сна.

Агушина, Татьяна. Сладких снов! / Т. Агушина. - Текст : непосредственный // Будь здоров!. - 2019. - № 4. - С. С. 40-42

Андреева, Мария.
    Береги сердце смолоду / М. Андреева // Будь здоров!. - 2019. - № 12. - С. 26-31 : фот.. - ISSN 1682-4237

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Личная гигиена

Кл.слова (ненормированные):
вредные привычки -- здоровый образ жизни -- здоровый сон -- правильное питание -- профилактика заболеваний -- сердечно-сосудистые заболевания -- фестивали -- физическая активность
Аннотация: Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

Андреева, Мария. Береги сердце смолоду / М. Андреева. - Текст : непосредственный // Будь здоров!. - 2019. - № 12. - С. С. 26-31

Демидова, Ольга.
    Альцгеймер подождет! / О. Демидова // Здоровье. - 2021. - № 7/8 (777). - С. 22-26 : фот.. - ISSN 0044-1945

Рубрики: Биология

   Физиология человека

   Здравоохранение. Медицинские науки

   Психиатрия

Кл.слова (ненормированные):
Альцгеймера болезнь -- болезнь Альцгеймера -- двигательная активность -- деменция -- долголетие -- здоровый сон -- интервальное голодание -- кетодиета -- когнитивные тренировки -- средиземноморская диета -- старение
Аннотация: Как отсрочить болезнь Альцгеймера.

Демидова, Ольга. Альцгеймер подождет! / Ольга Демидова. - Текст : непосредственный // Здоровье. - 2021. - № 7/8 (777). - С. С. 22-26

Каркачева, Наталия.
    Когда враг - усталость / Н. Каркачева // 60 лет - не возраст. - 2021. - № 3. - С. 44-49 : фот.. - ISSN 1682-4229

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Личная гигиена

Кл.слова (ненормированные):
женщины -- здоровый сон -- отрицательные эмоции -- пенсионный возраст -- переутомление -- причины усталости -- синдром хронической усталости -- упадок сил -- усталость
Аннотация: Причины возникновения и рекомендации по предотвращению синдрома хронической усталости у женщин пенсионного возраста.

Каркачева, Наталия. Когда враг - усталость / Наталия Каркачева. - Текст : непосредственный // 60 лет - не возраст. - 2021. - № 3. - С. С. 44-49

Поздникин, Роман.
    Секреты хорошего сна / Р. Поздникин // 60 лет - не возраст. - 2021. - № 11. - С. 50-53 : фот.. - ISSN 1682-4229

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Личная гигиена

Кл.слова (ненормированные):
бессонница -- гормон сна -- здоровый образ жизни -- здоровый сон -- качество сна -- мелатонин -- пожилые люди
Аннотация: Советы по организации здорового сна.

Поздникин, Роман. Секреты хорошего сна / Роман Поздникин. - Текст : непосредственный // 60 лет - не возраст. - 2021. - № 11. - С. С. 50-53