База данных: Электронный каталог НОСБ
Страница 8, Результатов: 79
51.2
Р 77
Россошинская, Алена.
Фейсфитнес. Экспресс-курс : уникальная гимнастика для здоровья кожи и 57 мышц лица / Алена Россошинская ; иллюстрации А. Тэвдой-Бурмули. - Москва : Эксмо, 2019. - 125 с. : ил. ; 17 см. - (Красота по полочкам). - 3000 экз. - ISBN 978-5-699-89546-5 : 200.00 р.
Рубрики: Гимнастика для лица
Лицо--Массаж
Медицинская косметология
Кл.слова (ненормированные):
кожа лица -- мышцы лица -- упражнения для лица
Аннотация: Каждая женщина с течением лет задумывается о том, как сохранить молодость и красоту. И к лицу всегда предъявляют повышенные требования, ведь его нельзя скрыть. Алена Россошинская, международный тренер по Фейсфитнесу предлагает читателю экспресс-комплекс упражнений, который поможет разгладить морщины на лбу, избавиться от кругов под глазами, вернуть тонус кожи, румянец щекам, восстановить овал лица, подкорректировать мелкие морщинки и убрать сильно очерченные носогубные складки, - все то, что может как-то намекнуть на возраст. Без инъекций, хирургических операций, дорогостоящих кремов – только упражнения. Они займут не более 15 минут в день, и вы почувствуете себя неотразимой!
Доп.точки доступа:
Тэвдой-Бурмули, А. \худож.\
Экземпляры всего: 1
ОО (1)
Свободны: ОО (1)
94
Л 25
Ларссен, Эрик Бертран (1973-).
На пределе. Неделя без жалости к себе [Электронный ресурс] . Совершенное тело за 4 часа : перевод с английского / Т. Феррис ; читает В. Краснов. Воля к смыслу / В. Франкл ; перевод с английского Л. Сумм ; читает В. Левашев. Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь / Б. Шер, Э. Готтлиб ; перевод с английского Е. Козловой ; читает М. Ливанова. - Москва : Логосвос, 2019. - 1 фк. : зв. ; 13 см (40 час.22 мин.), стеpео. - (Говорящая книга для слепых). - Систем. требования: Тифлофлешплеер. - Заглавие с контейнера. - Данные в формате LKF. - (В кор.) : 1650.00 р.
Рубрики: Сборники--Говорящие книги
Социальная успешность--Говорящие книги
Оздоровительно-развивающая гимнастика--Говорящие книги
Личность--Самоорганизация--Говорящие книги
Доп.точки доступа:
Ларссен, Эрик Бертран
Феррис, Тимоти
Франкл, Виктор
Шер, Барбара
Пиминова, Ю.
Краснов, В.
Сумм, Л.
Готтлиб, Энни
Сергеев, М.
Левашев, В.
Козлова, Е.
Экземпляры всего: 5
ОО (4), Ф (1)
Свободны: ОО (4), Ф (1)
37.2
К 88
Кубрина, Елена.
Развивающие пальчиковые игрушки : 39 уникальных игрушек, более 750 иллюстраций, выкройки в натуральную величину / Елена Кубрина. - Москва : АСТ, 2019. - 136, [22] с. : цв. ил., фот. цв. ; 24 см. - (Золотая пуговица). - 2000 экз. - ISBN 978-5-17-114319-0 (в пер.) : 643.00 р.
Рубрики: Игрушки--Развивающие для детей раннего возраста--Популярные издания
Дошкольники--Пальчиковая гимнастика--Пособия
Дошкольники--Развитие мелкой моторики--Пособия
Аннотация: Эта добрая книга станет прекрасным подарком не только для рукодельниц, но и для каждой мамы и бабушки, заботящихся о гармоничном и разностороннем развитии своих малышей. Игры с пальчиковыми игрушками развивают мелкую моторику и речь, увеличивают словарный запас, способствуют развитию воображения и улучшению памяти, учат ребенка слушать и слышать других, помогают раскрыть творческие и артистические таланты, дают возможность примерить на себя множество ролей и проработать любую жизненную ситуацию в игровой форме, доводя ее до счастливого завершения. Пальчиковый театр - одно из самых захватывающих занятий с детьми, доступное для родителей с любым уровнем доходов. Благодаря этой книге, вы сможете сшить уникальную коллекцию добрых игрушек и подарить настоящий праздник своему ребенку
Экземпляры всего: 1
ОО (1)
Свободны: ОО (1)
51.2
М 97
Мэджио, Кэрол.
Новая аэробика для кожи и мышц лица / К. Мэджио ; [перевод с английского И. Крупичевой]. - Москва : Эксмо, 2020. - 127, [1] с. : ил., цв. ил., портр. ; 24 см. - (Аэробика для лица). - Пер. изд. : The Ultimate Facercise / Maggio Garole. - 4000 экз. - ISBN 978-5-699-80523-5 : 389.00 р.
Рубрики: Гимнастика для лица
Медицинская косметология
Кл.слова (ненормированные):
уход за лицом -- диеты -- косметика
Аннотация: втор этой книги - дипломированный специалист по эстетической медицине, автор мирового бестселлера N1 по уходу за лицом "Аэробика для кожи и мышц лица". Разработанный ею 30 лет назад комплекс упражнений невероятно популярен и считается великолепной альтернативой пластической хирургии. Дважды он оказывался в числе 100 лучших средств красоты, а Кэрол Мэджио была названа лучшим мировым авторитетом в области упражнений для мышц лица. Новая программа аэробики для лица, представленная в этой книге, действует еще быстрее и эффективнее. Потратив на упражнения всего лишь по 8 минут два раза в день, вы сможете приподнять тяжелые веки, уголки рта, сократить припухлости под глазами, убрать впадины под ними, укоротить, сузить, выпрямить нос, придать очертанию щек прежнюю четкость, сделать губы более полными, смягчить морщины и укрепить овал лица. Результат будет заметен уже через 6 дней! Вот почему этой аэробикой для лица пользуются рок-звезды, королевские особы, политики, знаменитые бизнесмены и спортсмены.
Доп.точки доступа:
Крупичева, Ирина \пер.\
Garole, Maggio
Экземпляры всего: 1
ОО (1)
Свободны: ОО (1)
53.5
Б 90
Бубновский, Сергей Михайлович (1955-).
Домашние уроки здоровья : гимнастика без тренажеров / Сергей Бубновский. - Москва : Эксмо, 2020. - 190 с. : ил., фот., портр. ; 20 см. - (Бестселлеры доктора Бубновского) (Книга-тренер). - 5000 экз. - ISBN 978-5-04-099920-0 : 253.00 р.
| ГРНТИ |
Рубрики: Лечебная гимнастика--Популярные издания
Лечебная физкультура--Популярные издания
Костно-мышечная система--Болезни--Кинезиотерапия--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
лечебная гимнастика -- лечебная физкультура -- физические нагрузки -- упражнения для коленного сустава -- упражнения для тазобедренного сустава -- упражнения для стопы -- упражнения для пресса -- упражнения для позвоночника
Аннотация: Бубновский Сергей Михайлович - доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине - кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Девиз автора: "Ни дня без упражнений!" Вы держите в руках надежного помощника для тех, кто понимает, что движение - это жизнь. Специально разработанные системы упражнений от доктора Бубновского можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств дома, во время отпуска или длительных командировок. Для удобства читателя тренировки собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц: - для коленного, тазобедренного и голеностопного сустава; - для брюшного пресса и поясничного отдела позвоночника; - для мышц пояса верхних конечностей. Каждое упражнение сопровождается подробными сведениями о показаниях и противопоказаниях, что с легкостью поможет избежать спортивных травм. Эта книга призвана стать "карманным доктором" каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.
Экземпляры всего: 1
ОО (1)
Свободны: ОО (1)
54.18
Е 15
Евдокименко, Павел Валериевич.
Большая книга здоровья доктора Евдокименко : [заболевания спины и суставов, симптомы, диагностика, методы лечения, диета, фитотерапия, лечебная гимнастика, психологические аспекты заболевания : оригинальная методика диагностики и лечения] / П. В. Евдокименко. - Москва : Мир и Образование : Оникс, 2020. - 670, [1] с. : ил., табл., портр. ; 22 см. - Библиография: с. 655-657. - Библиография изданий автора: с. 658-659. - ISBN 978-5-94666-680-0 (Мир и Образование) (в пер.). - ISBN 978-5-488-03128-9 (Оникс) : 1421.00 р.
На 4-й с. обл. автор: Евдокименко П. В. - врач-ревматолог, невролог, академик российской Академии Медико-Технических Наук (АМТН РФ)
Рубрики: Опороно-двигательная система--Заболевания--Популярные издания
Лечебная гимнастика--Популярные издания
Кл.слова (ненормированные):
медицинские справочники -- заболевания суставов -- болезни позвоночника -- практические советы -- лечебная гимнастика
Аннотация: Книга посвящена заболеваниям спины и суставов. Вы познакомитесь с анатомией позвоночника и суставов; получите подробную информацию об основных симптомах каждого заболевания; узнаете о современных способах диагностики, о достоинствах и недостатках каждого из существующих методов лечения. Особое внимание в книге уделяется диете для снижения веса тела, фитотерапии и лечебной гимнастике. Специальная часть в книге посвящена психологическим аспектам заболеваний. Опираясь на достоверные научные факты, автор рассказывает о том, что значительная часть заболеваний возникает после сильных негативных переживаний и стрессовых ситуаций. Известный врач-ревматолог доктор Евдокименко в доступной форме объясняет причины различных заболеваний спины и суставов, дает практические советы, предлагает лечебные и профилактические процедуры, позволяющие вернуться к полноценной жизни.
Экземпляры всего: 1
ОО (1)
Свободны: ОО (1)
94
Я 64
Яновский, Алекс (1968-).
Лидер и его команда / А. Яновский / А. Яновский ; читает Р. Шейх. Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости / А. Ю. Шишонин ; читает И. Гмыза. Мамино право: про детей, мужей, декрет, школы и садики : [150 советов на все случаи жизни] / А. Попова ; читает Ю. Бочанова. Все славянские мифы и легенды : [истории жизни древнейших славян : перевод с чешского] / Я. Слушны ; читает Н. Ежова. Русский для тех, кто забыл правила / Н. Фомина ; читает Д. Пуршева. - Москва : Равновесие, 2021. - 1 фк. ; 19 см. - ISBN 978-5-906921-32-1 (в кор.) : 2234.00 р.
Рубрики: Предпринимательство--Управление--Говорящие книги
Лидерство в управлении--Социально-психологические исследования--Говорящие книги
Болезни--Этиология и патогенез--Популярные издания - Говорящие книги
Лечебная гимнастика--Популярные издания - Говорящие книги
Материнство--Правовая охрана--Популярные издания - Говорящие книги
Мифы славянские--Популярные издания - Говорящие книги
Мифология славянская--Популярные издания - Говорящие книги
Русский язык--Популярные издания - Говорящие книги
Доп.точки доступа:
Яновский, Алекс
Шишонин, Александр Юрьевич
Попова, Анастасия Юрьевна
Слушны, Яромир
Фомина, Наталья
Шейх, Р.
Гмыза, И.
Бочанова, Ю.
Ежова, Н.
Пуршева, Д.
Экземпляры всего: 5
ОО (4), Ф (1)
Свободны: ОО (4), Ф (1)
74.1
С 60
Солнцева, Вера Александровна.
200 упражнений для развития общей и мелкой моторики : [пособие для родителей и педагогов] / В. А. Солнцева, Т. В. Белова. - Москва : Чинар, 2022. - 111 с. ; 21 см. - (Круг чтения. Издание для слабовидящих). - Библиография: 109-111 с. . - ISBN 978-5-17-044125-9 (В пер.) : 991.90 р.
Печатается по изданию: : Солнцева, Вера Александровна. 200 упражнений для развития общей и мелкой моторики у дошкольников и младших школьников / В. А. Солнцева, Т. В. Белова. - Москва : АСТ , 2007
Рубрики: Пальчиковая гимнастика--Развитие мелкой моторики--Укрупненная печать
Моторика рук--Развитие--Укрупненная печать
Аннотация: Книга содержит задания и упражнения для развития двигательных и графомоторных навыков ребенка. Все упражнения просты для выполнения. Их регулярное повторение способствует развитию общей, мелкой и артикуляционной моторики, ловкости и координации движений, освоению предметной деятельности. Оказывает благоприятное влияние на развитие логического мышления, внимания, памяти, пространственных представлений. Пособие предназначено для родителей, логопедов, психологов, воспитателей дошкольных образовательных учреждений.
Доп.точки доступа:
Белова, Татьяна Владимировна
Экземпляры всего: 1
Ф (1)
Свободны: Ф (1)
94
К 21
Кардашенко, Борис Яковлевич.
Расскажу откровенно... [Электронный ресурс] / Б. Я. Кардашенко ; Знать, чтобы не оступиться : беседы врача-венеролога / Б. Кардашенко ; читает Е. Шерстнева. Психогигиена половой жизни : перевод с польского / К. Имелинский ; читает А. Андрианов. Хорошая осанка : десять практических уроков / Л. Соловьева ; читает Л. Броцкая. Девочка, девушка, женщина / Т. Костыгова, Р. Ракитина ; читает С. Репина. Новая аэробика : система оздоровительных физических упражнений для всех возрастов : перевод с английского / К. Купер ; читает М. Сычева. - Москва : Логосвос, [2022?]. - 1 фк. : зв. ; 13 см (44 час.50 мин.). - (Говорящая книга для слепых). - Систем. требования: Тифлофлешплеер. - Заглавие с контейнера. - Данные в формате LKF. - ISBN 978-5-419-05552-0 (в кор.) : 1650.00 р.
| ГРНТИ |
Рубрики: Сборники--Говорящие книги
Венерические болезни--Говорящие книги
Гимнастика--Говорящие книги
Кл.слова (ненормированные):
венерология -- гигиена половой жизни -- осанка -- аэробика -- оздоровительные физические упражнения
Доп.точки доступа:
Еремина, Л.
Имелинский, Казимир
Соловьева, Лариса Владимировна
Костыгова, Татьяна Михайловна
Купер, Кеннет
Шерстнева, Е.
Андрианов, А.
Броцкая, Л.
Ракитина, Роза Исааковна
Сычева, М.
Репина, С.
Экземпляры всего: 3
ОО (2), Ф (1)
Свободны: ОО (2), Ф (1)
Страница 8, Результатов: 79