База данных: Электронный каталог НОСБ
Страница 1, Результатов: 6
54.18
У-33
Ужегов, Г. Н.
Болезни опорно-двигательного аппарата [Текст] / Г. Н. Ужегов. - Санкт-Петербург : Диля, 2001. - 256с. - 26.00 р.
Рубрики: Опорно-двигательный аппарат--Болезни
Экземпляры всего: 1
ОО (1)
Свободны: ОО (1)
54
Б 83
Борщенко, Игорь Анатольевич.
Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Позвоночник и суставы : полный курс упражнений / И. А. Борщенко. - Санкт-Петербург : Чтение, 2013. - 3 кн. - 75.00 р.
Перепеч.: М. : АСТ : Астрель : Метафора, 2012.
Рубрики: Опорно-двигательный аппарат--Болезни--Шрифт Брайля
Аннотация: В книге читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Методика уникальна по своей простоте и доступности. Она годится для всех, кто страдает заболеваниями опорно-двигательной системы, для больных, получивших травму или перенесших операцию на позвоночнике и суставах, для тех, кто испытывает боли в спине, в руках и ногах.
Экземпляры всего: 3
ОО (2), Ф (1)
Свободны: ОО (2), Ф (1)
53.54
С 16
Салтыков, Сергей Владимирович.
Как укрепить суставы, связки и мышцы / Сергей Салтыков. - Москва : Э, 2015. - 157 с. : ил. ; 22 см. - (Клуб здоровья). - 7000 экз. - ISBN 978-5-699-81505-0 (в пер.) : 215.60 р.
Рубрики: Опорно-двигательный аппарат--Болезни--Лечение физкультурой--Популярные издания
Физическая культура лечебная--Популярные издания
Экземпляры всего: 1
ОО (1)
Свободны: ОО (1)
53.54
Б 83
Борщенко, Игорь Анатольевич (1972- ).
Как вернуть молодость суставам : актив и позитив в любом возрасте / Игорь Борщенко. - Москва : АСТ, 2016. - 492, [1] с. : фот. ; 22 см. - 3000 экз. - ISBN 978-5-17-094847-5 (в пер.) : 376.20 р.
Рубрики: Суставы--Болезни--Лечебная физкультура--Популярные издания
Опорно-двигательный аппарат--Болезни--Лечебная физкультура--Популярные издания
Аннотация: "Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли", - уверяет Игорь Анатольевич. Как же избавиться от болей в суставах и восстановить их былую подвижность? В своей книге доктор Борщенко доступно объясняет причины заболеваний суставов и подробно рассказывает, как правильно проводить лечебную изометрическую гимнастику - мягкий мышечный тренинг без резких движений в суставах, без напряжения и боли, без использования тренажеров.
Экземпляры всего: 1
ОО (1)
Свободны: ОО (1)
53.54
Б 83
Борщенко, Игорь Анатольевич (1972- ).
Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Позвоночник и суставы. Полный курс! / Игорь Борщенко. - Москва : АСТ, 2019. - 349, [1] с. : ил., фот. ; 21 см. - (Авторские методики: психология и здоровье). - 2000 экз. - ISBN 978-5-17-110631-7 : 313.50 р.
Рубрики: Опорно-двигательный аппарат--Болезни--Изометрическая гимнастика--Популярные издания
Аннотация: В этой книге читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Особенность этой гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях, практически без движений или с использованием специальных движений малой амплитуды, что ИСКЛЮЧАЕТ ПЕРЕГРУЗКУ СУСТАВОВ И ПОЗВОНКОВ. Методика уникальна по своей простоте и доступности.
Экземпляры всего: 1
ОО (1)
Свободны: ОО (1)
54
Б 90
Бубновский, Сергей Михайлович.
Болят колени. Что делать? / Сергей Бубновский. - Санкт-Петербург : Чтение, 2020. - 2 кн. ; 30 см. - 135 экз. - ISBN 978-5-89206-625-9 : 50.00 р.
Печатается по изданию:: Бубновский, Сергей Михайлович. Болят колени. Что делать? / С. М. Бубновский. - Москва : Эксмо, 2019
Рубрики: Опорно-двигательный аппарат--Болезни--Шрифт Брайля
Опорно-двигательный аппарат--Лечение--Шрифт Брайля
Экземпляры всего: 2
ОО (1), Ф (1)
Свободны: ОО (1), Ф (1)
Страница 1, Результатов: 6