Никитенко, М. П. Эффективный работник [Текст] : как поддерживать интерес к работе и жизни : научно-практическое пособие / Мария Никитенко, 2022. - 88 с.

 

QR-код документа

Оценок: 0

88.2
Н 62
Никитенко, М. П.
    Эффективный работник : как поддерживать интерес к работе и жизни : научно-практическое пособие / Мария Никитенко ; Российская государственная библиотека для слепых (Москва). - Москва : [б. и.], 2022. - 88 с. : ил. ; 20 см. - Библиография: с. 86-87. - 250 экз. - ISBN 978-5-419-05571-1 : 870.00 р.

ББК 88.28

Рубрики: Стрессовые ситуации--Преодоление--Практические пособия

Аннотация: В пособии приводятся основные теоретические знания по физиологии и психологии стресса. Даются практические упражнения по ситуативному снижению стресса «антистресс – скорая помощь», приводятся рекомендации как наладить антистрессовый стиль жизни и поддерживать свою физические и эмоциональные силы.
Доп.точки доступа:
Российская государственная библиотека для слепых (Москва)

Экземпляры всего: 2
ОО (1), СФ (1)
Свободны: ОО (1), СФ (1)

Авторизуйтесь для получения дополнительных услуг

Похожие издания по классификации

Аткинсон, Уильям Уокер. Память и ее развитие [Звукозапись : Электронный ресурс] , 2018. - 1 фк.
Вейн, Александр Моисеевич. Три трети жизни. Сон и бодрствование [Звукозапись : Электронный ресурс] , 2018. - 1 фк.
Вальгрен, Анна. Наши дети спят всю ночь [Звукозапись : Электронный ресурс] , 2018. - 1 fk=фк.
Психология состояний [Текст] : хрестоматия : учебное пособие для студентов вузов, обучающихся по направлению и специальностям психологии / под редакцией профессора А. О. Прохорова ; составители: Т. Н. Васильева, Г. Ш. Габдреева, А. О. Прохоров, 2004. - 605, [1] с.
Солнцева, Людмила Ивановна. Психологические проблемы незрячего в трудных и экстремальных ситуациях [Текст] / Л. И. Солнцева, 2005. - 62 с.