QR-код документа
Кузьминская, Анна.
Тренировки между делом
/ А. Кузьминская // 60 лет - не возраст. - 2023. - № 11. - С. 46-50 : фот.
. - ISSN 1682-4229
Рубрики: Физическая культура и спорт
Организация физической культуры и спорта
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- гиподинамия -- двигательная активность -- пожилые люди -- упражнения -- физические упражнения
Аннотация: О том, как тренировать мышцы, не изнуряя себя напряженными занятиями.