QR-код документа
Рыбчинская, Валентина.
Зарядимся утром на весь день!
/ В. Рыбчинская // 60 лет - не возраст. - 2024. - № 3. - С. 56-59 : фот.
. - ISSN 1682-4229
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- женщины -- массаж живота -- массаж рук -- пожилые люди -- самомассаж -- упражнения
Аннотация: Опытный тренер по спортивной гимнастике предлагает комплекс утренних упражнений и самомассажа, которые помогут зарядиться бодростью.