Электронный каталог

56.7
Ф 81
Фохтин, Владимир Георгиевич.
    Сохраните зрение! Лечебная гимнастика по Фохтину против близорукости, дальнозоркости, глаукомы, катаракты : [специальная гимнастика для глаз, биомеханические упражнения для мышц, массаж воротниковой зоны] / В. Г. Фохтин. - Москва : Эксмо : Метафора, 2014. - 119, [1] с. : ил. ; 22 см. - Вариант загл. : Лечебная гимнастика по Фохтину против близорукости, дальнозоркости, глаукомы, катаракты. - Указ.: с. 117-[120]. - 6000 экз. - ISBN 978-5-699-64972-3 : 240.10 р.
На обл. в подзаг.: Как защитить зрение в условиях возрастающей зрительной нагрузки? Как создать оптимальные условия для работы зрительного аппарата? Разгружать или, наоборот, тренировать орган зрения?

ББК 56.7-541

Рубрики: Зрение--Расстройства--Исправление

   Глазные болезни--Лечение

   Гимнастика для глаз

   Гигиена зрения

Аннотация: "Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать" - известная, а главное, правдивая поговорка. Действительно, зрение - это удивительный дар природы, позволяющий нам воспринимать окружающий мир во всей его полноте и бесконечном разнообразии. Благодаря зрению мы познаем не только среду обитания, но и законы природы, подмечаем мельчайшие нюансы предметного мира. Уровень развития науки и техники, которого человечество достигло к XXI веку темпы этого развития заставляют буквально бежать за прогрессом. Просмотр телевизионных передач, электронные игры, Интернет - все это обязывает нас постоянно увеличивать нагрузки на глаза. Чтобы избежать серьезных проблем, необходимо своевременно обращать внимание на остроту зрения и общее состояние глаз. Благодаря полезным рекомендациям, а также специальным профилактическим и восстановительным упражнениям, описанным в новой книге Владимира Георгиевича Фохтина, вы сможете заметить первые признаки каких-либо аномалий и предупредить возникновение серьезных проблем.
Экземпляры всего: 1
ОО (1)
Свободны: ОО (1)