База данных: Цифровая библиотека НОСБ
Страница 1, Результатов: 5
51.2
А 67
Аникеева, Лариса Шиковна.
Старость меня дома не застанет [Электронный ресурс] : [3 комплекса, 37 упражнений для утренней гимнастики] / Лариса Аникеева ; читает Н. Винокурова. - Электронные данные в формате LKF. - Москва : Логосвос, 2016. - 185502 Kb : зв. (8 час.47 мин.4 сек.). - Систем. требования: Тифлофлешплеер. - Заглавие с папки. - Б. ц.
С издания:: Аникеева, Лариса Шиковна. Старость меня дома не застанет / Л. Ш. Аникеева. - Москва : Элита, 2015. - (Медицинская академия для всей семьи)
Рубрики: Валеология--LKF
Пожилые и старые люди--Здоровье--Влияние образа жизни--LKF
Аннотация: Рациональное питание, крепкий сон и активная жизнь - вот основные составляющие долголетия. Выполняя несложные правила, как то: зарядка по утрам, отказ от вредных привычек и потребление здоровой пищи, вы почувствуете прилив сил, станете более энергичными, бодрыми и здоровыми. С помощью рекомендаций врача вы сможете подобрать комплекс упражнений для утренней зарядки, который обеспечит вам тонус на протяжении всего дня. Наслаждайтесь каждым прожитым днем и радуйтесь общению со своими близкими.
Доп.точки доступа:
Винокурова, Н. \дикт.\
Экземпляры всего: 100
OO (100)
Свободны: OO (100)
51.204
Б 90
Бубновский, Сергей Михайлович (1955- ).
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия [Электронный ресурс] : [5 условий здорового долголетия, авторский метод борьбы со старением, эффективные упражнения для продления молодости] / Сергей Бубновский ; читает Е. Ионкина. - Электронные данные в формате LKF. - Москва : Логосвос, 2014. - 113883 Kb : зв. (5 час.23 мин.42 сек.). - Систем. требования: Тифлофлешплеер. - Заглавие с папки. - Б. ц.
С издания:: Бубновский, Сергей Михайлович. 100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия / С. М. Бубновский. - Москва : Эксмо, 2014. - (Оздоровление по системе доктора Бубновского)
Рубрики: Жизнь--Продление--Влияние образа жизни--Популярные издания -- LKF
Аннотация: В этой книге автор призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием "Организм человека" - не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни? Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.
Доп.точки доступа:
Ионкина, Е. \дикт.\
Экземпляры всего: 100
OO (100)
Свободны: OO (100)
51.2
М 79
Морено, Майк (1968-).
Как остановить старение и стать моложе [Электронный ресурс] : результат за 17 дней / Майк Морено ; перевод с английского Л. Игоревского ; читает М. Росляков. - Электронные данные в формате LKF. - Москва : Логосвос, 2017. - 263320 Kb : зв. (12 час.27 мин.9 сек.). - Систем. требования: Тифлофлешплеер. - Заглавие с папки. - Б. ц.
С издания:: Морено, Майк. Как остановить старение и стать моложе : результат за 17 дней / М. Морено. - Москва : Центрполиграф, 2016
Рубрики: Омоложение организма--LKF
Здоровый образ жизни--LKF
Аннотация: Эта книга посвящена моей любящей семье, друзьям, поддерживавшим меня, а также моим необыкновенным изумительным пациентам, вдохновлявшим меня каждый день; и тем миллионам людей во всем мире, использовавшим мою книгу "Диета доктора Морено. Результат за 17 дней" как трамплин для поправки здоровья и восстановления жизненной энергии. Я так горжусь каждым из вас, всеми, кто смог заставить себя сбросить лишний вес, я горд и счастлив от мысли, что сыграл определенную роль в этой борьбе и причастен к вашему успеху победы над собой.
Доп.точки доступа:
Игоревский, Л. \пер.\
Росляков, М. \дикт.\
Экземпляры всего: 100
OO (100)
Свободны: OO (100)
51.204
Ш47
Шенкман, Стив Борисович.
Мы - мужчины [Электронный ресурс] / Стив Шенкман ; читает В. Сушков. - Электронные данные в формате LKF. - Москва : [б. и.], 1982. - 256755 Kb : зв. (12 час.9 мин.34 сек.). - Систем. требования: Тифлофлешплеер. - Заглавие с папки. - Б. ц.
С издания:: Шенкман, Стив Борисович. Мы - мужчины / С. Б. Шенкман. - Москва : Физкультура и спорт, 1980
Рубрики: Мужчины--Здоровье и гигиена--LKF
Аннотация: Как мужчине сохранить на долгие годы здоровье, бодрость, силу, высокую работоспособность? Автор отвечает на эти вопросы, используя рекомендации ведущих специалистов, предлагая читателю записи бесед с ними.
Доп.точки доступа:
Сушков, В. \дикт.\
Экземпляры всего: 100
OO (100)
Свободны: OO (100)
51
Х 74
Холфорд, Патрик.
100 процентов здоровья [Электронный ресурс] : научно-популярное издание : перевод с английского / П. Холфорд ; читает К. Петров. - Электронные данные в формате LKF. - Москва : Логосвос, 2018. - 216683 Kb : зв. (10 час.15 мин.52 сек.). - Систем. требования: Тифлофлешплеер. - Заглавие с папки. - Б. ц.
С издания:: Холфорд, Патрик. 100 процентов здоровья / П. Холфорд. - Москва : Попурри, 2004. - (Здоровье в любом возрасте)
Рубрики: Здоровый образ жизни--LKF
Аннотация: Книга представляет новый взгляд на медицину и питание, а также новую методологию достижения оптимального здоровья. В ней рассматриваются истинные причины современных заболеваний и указывается, как простые изменения в режиме питания, образе и условиях жизни могут улучшить ваше здоровье.
Доп.точки доступа:
Петров, К. \читает.\
Экземпляры всего: 100
OO (100)
Свободны: OO (100)
Страница 1, Результатов: 5