Choice of metadata Электронный каталог НОСБ
Page 1, Results: 4
53.54
Ш76
Шнайдер, Мейр.
Энциклопедия самоисцеления : энциклопедия / Мейр Шнайдер и Маурин Ларкин при участии Друр Шнайдер. - Москва : ЭКСМО-Пресс, 2001. - 423, [3] с. : ил. ; 24 см. - ISBN 5-04-006314-8 (в пер.) : 34.00 р.
На пер. и корешке авт.: М. Шнайдер. 1-й авт. выделен полигр. способом
Рубрики: Гимнастика лечебная
Массаж
Самомассаж
Энциклопедии
Доп.точки доступа:
Ларкин, Маурин
Шнайдер, Друр
Экземпляры всего: 1
ОО (1)
Свободны: ОО (1)
Бирюков, Анатолий Андреевич. Массаж и самомассаж / А.А. Бирюков, 2003. - 8 кн.
53.54
Б64
Бирюков, Анатолий Андреевич.
Массаж и самомассаж / А.А. Бирюков. - Санкт-Петербург : Чтение, 2003. - 8 кн. - 140.00 р.
Перепеч.: Ростов на Дону : Феникс, 2000.
Рубрики: Массаж
Массаж--Методика и техника
Массаж лечебный
Массаж спортивный
Массаж косметический
Массаж классический
Массаж--Влияние на организм человека
Самомассаж
Самомассаж--Приемы и техника
Массаж--Системы
Массаж--Гигиенические основы
Аннотация: Данная книга - работа известного ученого, крупного специалиста в области спортивного массажа проф. А.А. Бирюкова. Исследования последних лет, раскрывающие механизмы действия массажа на организм человека, расширяют возможности его применения с целью нормализации процессов саморегуляции органов, укрепления естественных защитных механизмов человеческого организма и возможности значительного уменьшения фармакотерапии. Немаловажно также и то, что даже неумелое, примитивное применение массажа (самомассажа) не вызывает побочных отрицательных воздействий, чего нельзя сказать о лекарственных средствах. Это определило содержание и характер изложения материала. Пособие предназначается прежде всего для массажистов, студентов медвузов и медучилищ. Вместе с тем издатели постарались изложить материал максимально простым языком для того, чтобы он мог помочь всем желающим освоить методику и технику приемов массажа и самомассажа и использовать их повседневно как средство профилактики заболеваний, снятия утомления и повышения жизненного тонуса.
Экземпляры всего: 3
ОО (2), Ф (1)
Свободны: ОО (2), Ф (1)
53
С 17
Самомассаж [Электронный ресурс] : снимаем боль своими руками / реж. И. Пелинский ; передачу ведет А. Яковлев. - М. : SovaFilm, 2009. - 1 эл. опт. диск (DVD-ROM) (1 час.7 мин.25 сек.), цифp. - (Путь к здоровью и совершенству) (Здоровье без лекарств). - Систем. требования: DVD аппаратура со встроенным декодером МР3. - (в кор.) : 250.00 р.
Рубрики: Массаж--Методика и техника--Нетрадиционные методы лечения
Самомассаж
Аннотация: Самомассаж незаменим как оздоровительный метод. В зависимости от самочувствия можно менять его характер и дозировку. Прежде чем начать заниматься самомассажем, следует ознакомиться с правилами его проведения, освоить методику и технику его проведения. В процессе самомассажа с кожи удаляются отжившие клетки ее наружного слоя, что способствует улучшению кожного дыхания. Воздействует самомассаж и на мускулатуру. Под влиянием самомассажа мышечная ткань лучше снабжается кислородом и питательными веществами, из нее быстрее выводятся продукты распада. Самомассаж помогает в самое короткое время восстановить работоспособность мышцы, утомленной физической работой. Самомассаж воздействует на суставы и связки, которые при этом приобретают большую подвижность и эластичность. При регулярном применении самомассажа объем движений в суставах может увеличиваться. Самомассаж повышает прочность, выносливость связочного аппарата и является хорошей профилактикой травм и перегрузок. Самомассаж также хорошо влияет на кровь и лимфатическую систему. Он способствует более быстрому оттоку венозной крови и лимфы от различных органов, а также способствует снабжению органов кислородом и питательными веществами и выводу из организма продуктов распада.
Доп.точки доступа:
Пелинский, И. \реж.\
Яковлев, А. \передачу ведет.\
Экземпляры всего: 2
ОО (1), Ф (1)
Свободны: Ф (1)
Аникеева, Лариса Шиковна. Старость меня дома не застанет, 2017. - 1 фк.
94
А 67
Аникеева, Лариса Шиковна.
Старость меня дома не застанет [Электронный ресурс] / Л. Ш. Аникеева / Л. Аникеева ; читает Н. Винокурова. Самомассаж / А. Бирюков ; читает Н. Кашперовецкая. Драматическая медицина : опыты врачей на себе : перевод с немецкого / Г. Глязер ; читает Е. Терновский. Нога как точка опоры / О. Сакс ; перевод с английского А. Александровой ; читает А. Леонов. Разговор с матерью : перевод с английского / Б. Спок ; читает З. Кваснюк. Конец всемирного убийцы / А. Турбин ; читает Г. Попов. Почему ребенок стал нервным : записки психоневролога / С. Файнберг ; читает Г. Попов. Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами / Д. Эндерс ; перевод с немецкого А. Перевощиковой ; читает М. Росляков. - Москва : Логосвос, 2017. - 1 фк. : зв. ; 13 см (60 час.13 мин.). - (Говорящая книга для слепых (экспериментальная упаковка)). - Заглавие с контейнера. - ISBN 978-5-419-02595-0 (в кор.) : 1374.00 р.
Рубрики: Сборники--Говорящие книги
Старость--Здоровый образ жизни--Говорящие книги
Самомассаж--Приемы и техника--Говорящие книги
Медицина--История--Врачи--Говорящие книги
Нижние конечности--Травмы--Популярные издания--Говорящие книги
Семейное воспитание--Говорящие книги
Инфекционные болезни--Оспа--Говорящие книги
Неврозы у детей--Психотерапия--Говорящие книги
Кишечник человека--Популярные издания--Говорящие книги
Болезни кишечного тракта--Популярные издания--Говорящие книги
Доп.точки доступа:
Бирюков, Анатолий Андреевич
Глязер, Гуго
Сакс, Оливер
Спок, Бенджамин
Турбин, Александр Михайлович
Файнберг, Сергей Григорьевич
Эндерс, Джулия
Винокурова, Н.
Кашперовецкая, Н.
Терновский, Е.
Александрова, А.
Кваснюк, З.
Попов, Г.
Перевощикова, А.
Леонов, А.
Росляков, М.
Экземпляры всего: 3
ОО (2), Ф (1)
Свободны: ОО (2), Ф (1)
Page 1, Results: 4