Choice of metadata Электронный каталог НОСБ
Page 1, Results: 8
Альтман Т. Смерть в раю / Т. Альтман, Э. Мактейн, 1995. - 3 мфк.(9 ч 55 мин):2,38 см/с, 4 дор.
84(7Сое)
А-58
Альтман, Т.
Смерть в раю / Т. Альтман, Э. Мактейн. - Москва : [б. и.], 1995. - 3 мфк.(9 ч 55 мин):2,38 см/с, 4 дор.
С изд.: Смена. 1995. N 1, 3.
Рубрики: Американская литература--Говорящие книги
Аннотация: СОБЫТИЯ РАЗВОРАЧИВАЮТСЯ В МАЛЕНЬКОМ ГОРОДКЕ ЛАС-КОСИМАС. ПОЛИЧЕЙСКИЙ ТОБИАС МАННИНГ, ОБЛАДАЮЩИЙ НЕУТОМИМОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТЬЮ И УМЕНИЕМ ПОЯВЛЯТЬСЯ В НУЖНЫЙ МОМЕНТ В НУЖНОМ МЕСТЕ, РАССЛЕДУЕТ РЯД ЗАГАДОЧНЫХ УБИЙСТВ.
Доп.точки доступа:
Мактейн, Э.
Свободных экз. нет
88
Р93
Рыженков, Петр Ермолаевич.
В поисках собственного я [Текст] / П. Е. Рыженков, М. Н. Левина. - Новосибирск : Новосибирское книжное издательство, 1986. - 144 с. : ил. - Библиогр.: с. 139-140. - Б. ц.
Рубрики: Психология личности
Аннотация: В КНИГЕ ДАНЫ ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ ПО САМОРЕГУЛЯЦИИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ЧИТАТЕЛЮ УЛУЧШИТЬ САМОЧУВСТВИЕ, ПОВЫСИТЬ ЖИЗНЕННЫЙ ТОНУС, РАБОТОСПОСОБНОСТЬ.
Доп.точки доступа:
Левина, Мариам Наумовна
Экземпляры всего: 1
ОО (1)
Свободны: ОО (1)
74.53
З-90
Зрительная и интеллектуальная работоспособность слепых и слабовидящих школьников младших классов : метод. рек. / М-во просвещения РСФСР, Ленинградский ордена Трудового Красного знамени гос. пед. ин-т им. А.И. Герцена. - Л. : [б. и.], 1986. - 16 с. - Б. ц.
Рубрики: Дети с нарушением зрения--Обучение--Методические пособия
Доп.точки доступа:
М-во просвещения РСФСР
Ленинградский ордена Трудового Красного знамени гос. пед. ин-т им. А.И. Герцена
Экземпляры всего: 2
ОО (2)
Свободны: ОО (2)
Лавренова, Галина Владимировна. Медовая аптека / Г. В. Лавренова, 2010. - 4 кн.
53
Л13
Лавренова, Галина Владимировна.
Медовая аптека / Г. В. Лавренова. - Санкт-Петербург : Чтение, 2010. - 4 кн. - 200.00 р.
Перепеч.: СПб. : АСТ, 2007.
Рубрики: Мед--В народной медицине--Лечебное применение--Шрифт Брайля
Аннотация: Мед и такие продукты пчеловодства, как цветочная пыльца, маточное молочко, прополис, воск повышают работоспособность, укрепляют иммунную систему, обладают ценными лечебными свойствами, незаменимы в экстремальных ситуациях.
Экземпляры всего: 2
ОО (1), Ф (1)
Свободны: ОО (1), Ф (1)
53
С 17
Самомассаж [Электронный ресурс] : снимаем боль своими руками / реж. И. Пелинский ; передачу ведет А. Яковлев. - М. : SovaFilm, 2009. - 1 эл. опт. диск (DVD-ROM) (1 час.7 мин.25 сек.), цифp. - (Путь к здоровью и совершенству) (Здоровье без лекарств). - Систем. требования: DVD аппаратура со встроенным декодером МР3. - (в кор.) : 250.00 р.
Рубрики: Массаж--Методика и техника--Нетрадиционные методы лечения
Самомассаж
Аннотация: Самомассаж незаменим как оздоровительный метод. В зависимости от самочувствия можно менять его характер и дозировку. Прежде чем начать заниматься самомассажем, следует ознакомиться с правилами его проведения, освоить методику и технику его проведения. В процессе самомассажа с кожи удаляются отжившие клетки ее наружного слоя, что способствует улучшению кожного дыхания. Воздействует самомассаж и на мускулатуру. Под влиянием самомассажа мышечная ткань лучше снабжается кислородом и питательными веществами, из нее быстрее выводятся продукты распада. Самомассаж помогает в самое короткое время восстановить работоспособность мышцы, утомленной физической работой. Самомассаж воздействует на суставы и связки, которые при этом приобретают большую подвижность и эластичность. При регулярном применении самомассажа объем движений в суставах может увеличиваться. Самомассаж повышает прочность, выносливость связочного аппарата и является хорошей профилактикой травм и перегрузок. Самомассаж также хорошо влияет на кровь и лимфатическую систему. Он способствует более быстрому оттоку венозной крови и лимфы от различных органов, а также способствует снабжению органов кислородом и питательными веществами и выводу из организма продуктов распада.
Доп.точки доступа:
Пелинский, И. \реж.\
Яковлев, А. \передачу ведет.\
Экземпляры всего: 2
ОО (1), Ф (1)
Свободны: Ф (1)
74.1
Т 484
Ткаченко, Татьяна Александровна.
Развиваем мелкую моторику : [развитие интеллекта, речевых навыков, памяти, внимания, восприятия, пластики у детей 3-6 лет] / Т. А. Ткаченко ; рисунки Евгении Нитылкиной. - Москва : Эксмо, 2014. - 79 с. : ил. ; 22 см. - (Академия дошкольного развития). - 4000 экз. - ISBN 978-5-699-70608-2 (в пер.) : 317.00 р.
| ГРНТИ |
Рубрики: Дошкольники--Развитие мелкой моторики
Аннотация: Развитие мелкой моторики положительно сказывается на становлении детской речи, повышает работоспособность ребенка, его внимание и умственную активность, стимулирует интеллектуальную и творческую деятельность. Подвижная кисть помогает при рисовании, лепке, любой игровой и бытовой деятельности, тренирует руку перед письмом. Предлагаемая система игровых упражнений для развития точности, согласованности и силы пальчиковых движений предназначена для домашних или групповых занятий с детьми от трех лет.
Доп.точки доступа:
Нитылкина, Евгения В. (художник) \худож.\
Экземпляры всего: 1
ОО (1)
Свободны: ОО (1)
Абрамов Д. Б. Весенние лекарства / Д. Абрамов, А. Кузнецова, 2019. - 184 с.
53.59
А 16
Абрамов, Д. Б.
Весенние лекарства / Д. Абрамов, А. Кузнецова. - Москва : ЧИНАР, 2019. - 184 с. - (Круг чтения. Издание для слабовидящих). - 614.00 р.
Печатается по изданию:: Абрамов, Д. Весенние лекарства / Д. Абрамов, А. Кузнецова. - Москва : Научная книга, 2012
Рубрики: Народная медицина--Самооздоровление--Укрупненная печать
Аннотация: После зимы, местами длящуюся большую часть года, приход весны должен не только радовать людей, но и придавать им больше сил, увеличивать работоспособность и сопротивляемость организма. Но это далеко не так. Нередко можно заметить, что именно в это время года многих людей начинает беспокоить усталость, ухудшение настроения, бессонница, именно весной обостряются многие хронические заболевания и болезни, протекающие с аллергическим компонентом, многие страдают авитаминозом или подвергаются простудным заболеваниям. Эта книга станет вашим помощником, расскажет, как правильно справиться с «весенними» недугами, не причиняя организму большего вреда.
Доп.точки доступа:
Кузнецова, А.
Экземпляры всего: 1
ОО (1)
Свободны: ОО (1)
56.12
Б 90
Бузунов, Роман Вячеславович.
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель : издания для досуга / Роман Бузунов, София Черкасова. - Москва : Логосвос, 2024. - 362, [5] с. ; 21 см. - (Круг чтения. Издание для слабовидящих). - 450 экз. - ISBN 978-5-419-08012-6 : 618.68 р.
Печатается по изданию: : Бузунов, Роман Вячеславович. Как победить бессонницу? : здоровый сон за 6 недель / Роман Бузунов, София Черкасова. - Питер : СПб, 2020
Рубрики: Невропатология--Расстройства сна--Укрупненная печать
Аннотация: Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли ее победить? Доктора Роман Бузунов и София Черкасова разбираются в причинах бессонницы, ее последствиях для организма, объясняют, почему препараты от бессонницы нужно принимать с осторожностью, и рассказывают, как восстановить сон и избавиться от бессонницы за 6 недель при помощи первой в России когнитивно-поведенческой программы восстановления сна. Вы сможете быстро засыпать, спать без пробуждений, выработаете постоянный режим сна, научитесь расслабляться и оставлять дневные проблемы за пределами спальни, вернёте себе бодрость и высокую работоспособность. Благодаря дневнику сна вы сможете следить за своим прогрессом, а заключительные рекомендации в конце книги помогут избежать возвращения бессонницы в будущем.
Доп.точки доступа:
Черкасова, София Анатольевна
Экземпляры всего: 6
ОО (5), Ф (1)
Свободны: ОО (2), Ф (1)
Page 1, Results: 8