Electronic catalog

    [Калейдоскоп новостей медицины]  : [подборка материалов] // Здоровье. - 2023. - № 11 (800). - С. 4-5 : фот.. - ISSN 0044-1945

Рубрики: Социология

   Социология медицины

Кл.слова (ненормированные):
биологические ритмы -- когнитивное здоровье -- микробиом кишечника -- обучение в вузах -- ореховая диета -- перекусы миндалем -- полноценный сон -- психическое здоровье -- сжигание килокалорий -- студенты -- уход за полостью рта
Аннотация: Ноябрьский калейдоскоп новостей медицины.

[Калейдоскоп новостей медицины] : [подборка материалов]. - Текст : непосредственный // Здоровье. - 2023. - № 11 (800). - С. С. 4-5

    Ночная тревожность: как вернуть здоровый сон : [подборка материалов] // Здоровье. - 2023. - № 11 (800). - С. 8-10 : фот.. - ISSN 0044-1945

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Личная гигиена

Кл.слова (ненормированные):
бессонница -- бессонные ночи -- здоровый сон -- перманентная бессонница -- полезные привычки -- психологическая помощь -- рациональное питание -- стрессы -- тревожность -- тревожные расстройства
Аннотация: Героини рассказали о том, как они справлялись с тревожностью и бессонницей.
Доп.точки доступа:
Панкина, Мариана \сост.\
Железняк, Арина (SMM-специалист) \авт.\
Кудрявцева, Инна (дизайнер) \авт.\
Ладански, Анна (ментор по голоданию и очистительным практикам) \авт.\

Ночная тревожность: как вернуть здоровый сон : [подборка материалов] / составитель Мариана Панкина. - Текст : непосредственный // Здоровье. - 2023. - № 11 (800). - С. С. 8-10

    [Вопрос-ответ]  // Здоровье. - 2023. - № 11 (800). - С. 22-23 : фот.. - ISSN 0044-1945

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Общая патология

Кл.слова (ненормированные):
аллергии у детей -- бионавигация -- голуби -- криптохромы -- магнитные поля -- новорожденные дети -- сон -- страхи -- уровень интеллекта -- фазы сна -- цвет волос
Аннотация: Ответы на вопросы читателей.

[Вопрос-ответ]. - Текст : непосредственный // Здоровье. - 2023. - № 11 (800). - С. С. 22-23

    Девять советов, как не поправиться зимой // Здоровье. - 2023. - № 12 (801). - С. 36-37 : фот.. - ISSN 0044-1945

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Общая гигиена

Кл.слова (ненормированные):
белковая монодиета -- витамин D -- лимфодренаж -- метаболизм -- похудение -- прогулки на свежем воздухе -- режим дня -- сезонная одежда -- сон -- физические нагрузки
Аннотация: Советы о том, как не набрать лишние килограммы за зиму.

Девять советов, как не поправиться зимой. - Текст : непосредственный // Здоровье. - 2023. - № 12 (801). - С. С. 36-37

    Отпуск зимой  // Здоровье. - 2023. - № 12 (801). - С. 40-42 : фот.. - ISSN 0044-1945

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Общая гигиена

Кл.слова (ненормированные):
зимние виды спорта -- зимние прогулки -- зимние путешествия -- зимний отдых -- зимняя одежда -- отпуска -- переохлаждение -- похудение -- сезонные аффективные расстройства -- сезонные депрессии -- сон -- травмы -- циркадные ритмы
Аннотация: Плюсы и минусы зимнего отдыха.

Отпуск зимой. - Текст : непосредственный // Здоровье. - 2023. - № 12 (801). - С. С. 40-42

    Дети у экрана  // Здоровье. - 2023. - № 12 (801). - С. 44-47 : фот.. - ISSN 0044-1945

Рубрики: Образование. Педагогика

   Семейное воспитание и образование

   Психология

   Детская психология

Кл.слова (ненормированные):
аутизм -- бессонница -- гаджеты -- двигательная активность -- пищевые привычки -- полноценный сон -- режим сна и отдыха -- смартфоны -- соцсети -- экранное время
Аннотация: Как гаджеты влияют на развитие и здоровье детей.

Дети у экрана. - Текст : непосредственный // Здоровье. - 2023. - № 12 (801). - С. С. 44-47

Курдакова, Инна.
    Как улучшить свой сон / И. Курдакова // Будь здоров!. - 2023. - № 12. - С. 66-68 : фот.. - ISSN 1682-4237

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Личная гигиена

Кл.слова (ненормированные):
бессонница -- нарушения сна -- полноценный отдых -- сон
Аннотация: Как обеспечить себе полноценный отдых, чтобы просыпаться отдохнувшим.

Курдакова, Инна. Как улучшить свой сон / И. Курдакова. - Текст : непосредственный // Будь здоров!. - 2023. - № 12. - С. С. 66-68

    [Вопрос-ответ]  // Здоровье. - 2024. - № 1/2 (802). - С. 24-25 : фот.. - ISSN 0044-1945

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Общая патология

Кл.слова (ненормированные):
алкоголь -- алкогольные напитки -- диетическое питание -- сонливость -- сплин
Аннотация: Ответы на вопросы читателей.

[Вопрос-ответ]. - Текст : непосредственный // Здоровье. - 2024. - № 1/2 (802). - С. С. 24-25

Бабака, Сергей Львович (доктор медицинских наук; врач-пульмонолог).
    Зачем здоровый образ жизни пожилому человеку? / С. Л. Бабака // Здоровье. - 2024. - № 1/2 (802). - С. 42-43 : фот.. - ISSN 0044-1945

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Личная гигиена

Кл.слова (ненормированные):
вредные привычки -- здоровый образ жизни -- ЗОЖ -- курение -- никотин-заместительная терапия -- полноценный сон -- профилактика заболеваний -- рациональное питание -- физическая активность
Аннотация: О профилактике заболеваний в пожилом возрасте.

Бабака, Сергей Львович. Зачем здоровый образ жизни пожилому человеку? / Сергей Львович Бабака. - Текст : непосредственный // Здоровье. - 2024. - № 1/2 (802). - С. С. 42-43

Балясова, Дина.
    Возрастная бессонница / Д. Балясова // 60 лет - не возраст. - 2023. - № 6. - С. 38-42 : фот.. - ISSN 1682-4229

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Личная гигиена

Кл.слова (ненормированные):
бессонница -- инсомния -- нарушения ночного сна -- нарушения сна -- пожилые люди -- сон
Аннотация: Причины возникновения возрастной бессонницы.

Балясова, Дина. Возрастная бессонница / Дина Балясова. - Текст : непосредственный // 60 лет - не возраст. - 2023. - № 6. - С. С. 38-42