Electronic catalog

16+

88.2
Б 88
Бройнинг, Лоретта Грациано (1953- ).
    Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин / Лоретта Грациано Бройнинг ; перевод с английского Михаила Попова. - Москва : Логосвос, 2023. - 382, [2] с. ; 21см. - (Круг чтения. Издание для слабовидящих). - Пер. изд. : Habits of a happy brain / Loretta Graziano Breuning. - 430 экз. - ISBN 978-5-419-07024-0
Печатается по изданию:: Бройнинг, Лоретта Грациано. Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин / Лоретта Грациано Бройнинг ; перевод с английского Михаила Попова. - Москва : МИФ, 2019
ББК 88.252.1-8 + 28.707.31

Рубрики: Психология--Развитие мозга и развитие психики в онтогенезе--Укрупненная печать

   Физиология человека--Физиология, биофизика и биохимия нервной системы--Укрупненная печать

Аннотация: Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья». Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми.
Доп.точки доступа:
Попов, Михаил \пер.\
Breuning, Loretta Graziano

Экземпляры всего: 6
ОО (5), Ф (1)
Свободны: ОО (3), Ф (1)