Choice of metadata Электронный каталог НОСБ
Page 1, Results: 1
Report on unfulfilled requests: 0
1.
Подробнее
ББК 53.541.1
Рубрики: Суставы--Болезни--Лечебная физкультура--Популярные издания
Опорно-двигательный аппарат--Болезни--Лечебная физкультура--Популярные издания
Аннотация: "Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли", - уверяет Игорь Анатольевич. Как же избавиться от болей в суставах и восстановить их былую подвижность? В своей книге доктор Борщенко доступно объясняет причины заболеваний суставов и подробно рассказывает, как правильно проводить лечебную изометрическую гимнастику - мягкий мышечный тренинг без резких движений в суставах, без напряжения и боли, без использования тренажеров.
Экземпляры всего: 1
ОО (1)
Свободны: ОО (1)
53.54
Б 83
Борщенко, Игорь Анатольевич (1972- ).
Как вернуть молодость суставам : актив и позитив в любом возрасте / Игорь Борщенко. - Москва : АСТ, 2016. - 492, [1] с. : фот. ; 22 см. - 3000 экз. - ISBN 978-5-17-094847-5 (в пер.) : 376.20 р.
Рубрики: Суставы--Болезни--Лечебная физкультура--Популярные издания
Опорно-двигательный аппарат--Болезни--Лечебная физкультура--Популярные издания
Аннотация: "Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли", - уверяет Игорь Анатольевич. Как же избавиться от болей в суставах и восстановить их былую подвижность? В своей книге доктор Борщенко доступно объясняет причины заболеваний суставов и подробно рассказывает, как правильно проводить лечебную изометрическую гимнастику - мягкий мышечный тренинг без резких движений в суставах, без напряжения и боли, без использования тренажеров.
Экземпляры всего: 1
ОО (1)
Свободны: ОО (1)
Page 1, Results: 1