Electronic catalog

Зуев, Евгений Иосифович.
    Волшебная сила растяжки [Электронный ресурс] / Е. И. Зуев ; читает Е. Терновский. - Электронные данные в формате LKF. - Москва : Логосвос, 1996. - 12 файл : зв., 46228 Kb (2 час.11 мин.23 сек.). - Систем. требования: Тифлофлешплеер. - Заглавие с папки. - Б. ц.
С изд.: М.: Советский спорт, 1990.

Рубрики: Гимнастика йогов

Аннотация: Данная книга имеет целью познакомить широкий круг читателей с одним из видов глубокого оздоровительного воздействия на организм — растяжками. Известно, что упражнения на растягивание мышц входят в качестве элементов как в систему физических упражнений, так и в систему массажа и самомассажа. Сегодня на Западе, особенно в США, приобрела большую популярность как средство достижения релаксации система статических растяжек — так называемый «стретчинг» (Stretching). Некоторые из таких растяжек основаны на элементах йоги, при выполнении других используется какая-либо опора. Но все они выполняются, как правило, самими занимающимися.

Доп.точки доступа:
Терновский, Е. \читает.\

Экземпляры всего: 100
OO (100)
Свободны: OO (100)

Колобов, Федор Григорьевич.
    Дыхание по Бутейко [Электронный ресурс] / Ф. Г. Колобов ; читает В. Аксентюк. - Электронные данные в формате LKF. - Минск : Звукотэкс, 2013. - 71 файл : зв., 90289 Kb (4 час.16 мин.8 сек.). - Систем. требования: Тифлофлешплеер. - Заглавие с папки. - Б. ц.

Рубрики: Дыхание--Регуляция--Влияние на организм

   Гимнастика дыхательная

   Бутейко дыхательная гимнастика

Аннотация: Эта книга уникальна: через учение одного выдающегося практика оздоровления – доктора Константина Павловича Бутейко – вы сможете понять суть учений, оставленных нам не менее выдающимся человеком и мастером – Порфирием Корнеевичем Ивановым, которого Бутейко искренне почитал и называл своим учителем. На страницах книги подробно изложены обе методики: «Детка» Порфирия Иванова и метод волевой ликвидации глубокого дыхания Бутейко. Даны комментарии К. П. Бутейко к каждому пункту оздоровительной программы П. К. Иванова. Кроме того, вы получите возможность ознакомиться с философской составляющей обеих методик, а это путь не только к физическому здоровью, но и к духовному совершенству. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Доп.точки доступа:
Аксентюк, В. \читает.\

Экземпляры всего: 100
OO (100)
Свободны: OO (100)

Вайтекайтис, В. П.
    Развитие зрительного восприятия у детей младшего школьного возраста с нарушениями зрения [Текст] / В. П. Вайтекайтис, Е. И. Бакулина // Воспитание и обучение детей с нарушениями развития. - 2006. - № 6. - С. 70-72.

Рубрики: Гимнастика для глаз

   Дети с нарушением зрения--Развитие зрительного восприятия


Доп.точки доступа:
Бакулина, Е.И.

Особова, Т. З.
    Профилактика близорукости (рекомендации для учителей специальных и образовательных школ) [Текст] / Т. З. Особова, С. Г. Генкина // Воспитание и обучение детей с нарушениями развития. - 2011. - № 8. - С. 12-20.

Рубрики: Близорукость у детей--Профилактика в школе

   Гимнастика для глаз


Доп.точки доступа:
Генкина, С.Г.

Колпакова, М. А.
    Зрительная гимнастика [Текст] / М. А. Колпакова // Коррекционная педагогика: теория и практика. - 2012. - № 6. - С. 64-69.

Рубрики: Гимнастика для глаз