Electronic catalog

Тонкошкурова, Валерия.
    Под давлением / В. Тонкошкурова // Здоровье. - 2021. - № 7/8 (777). - С. 34-35 : фот.. - ISSN 0044-1945

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Болезни системы кровообращения и лимфообращения

Кл.слова (ненормированные):
артериальная гипертензия -- водно-питьевой режим -- жара -- жаркая погода -- калий -- магний -- потоотделение -- сердечно-сосудистая система -- сердечно-сосудистые заболевания -- тепловой стресс -- теплопроводность кожи
Аннотация: Сезонные нюансы лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Тонкошкурова, Валерия. Под давлением / Валерия Тонкошкурова. - Текст : непосредственный // Здоровье. - 2021. - № 7/8 (777). - С. С. 34-35

Тонкошкурова, Валерия.
    Летняя депрессия / В. Тонкошкурова // Здоровье. - 2021. - № 7/8 (777). - С. 40-41 : фот.. - ISSN 0044-1945

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Общая патология

Кл.слова (ненормированные):
биологические ритмы -- водно-питьевой режим -- депрессии -- режим сна и отдыха -- сбалансированное питание -- сезонные аффективные расстройства -- сезонные депрессии -- синдром упущенной выгоды -- физические нагрузки
Аннотация: Летняя депрессия: причины, симптомы и методы диагностики.

Тонкошкурова, Валерия. Летняя депрессия / Валерия Тонкошкурова. - Текст : непосредственный // Здоровье. - 2021. - № 7/8 (777). - С. С. 40-41

    Обхитрить аппетит  : [подборка материалов] // Здоровье. - 2021. - № 11 (780). - С. 20-21 : фот.. - ISSN 0044-1945

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Личная гигиена

   Гигиена питания

   Досуг

   Организация досуга

Кл.слова (ненормированные):
водно-питьевой режим -- дыхательная гимнастика -- здоровое питание -- полезные перекусы -- рацион питания -- физические нагрузки -- хорошие привычки
Аннотация: Читатели журнала поделились советами о том, как унять голод.

Обхитрить аппетит : [подборка материалов]. - Текст : непосредственный // Здоровье. - 2021. - № 11 (780). - С. С. 20-21

    Семь советов, чтобы похудеть к Новому году // Здоровье. - 2021. - № 12 (781). - С. 28-29 : фот.. - ISSN 0044-1945

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Гигиена питания

Кл.слова (ненормированные):
водно-питьевой режим -- домашние заготовки -- калорийность пищи -- обмен веществ -- овощные блюда -- похудение -- рацион питания
Аннотация: Несложные правила, благодаря которым можно избавиться от 5-6 кг к Новому году.

Семь советов, чтобы похудеть к Новому году. - Текст : непосредственный // Здоровье. - 2021. - № 12 (781). - С. С. 28-29

    Фитнес-подсказки  // Здоровье. - 2022. - № 3 (783). - С. 60-61 : фот.. - ISSN 0044-1945

Рубрики: Физическая культура и спорт

   Медико-биологические основы физического воспитания

   Гимнастика

   Здравоохранение. Медицинские науки

   Личная гигиена

Кл.слова (ненормированные):
водно-питьевой режим -- похудение -- тейпирование -- тейпы -- утренние тренировки -- фитнес -- фитнес-врачи -- фитнес-нагрузки -- фитнес-программы -- фитнес-тренеры
Аннотация: На популярные вопросы отвечают фитнес-специалисты.
Доп.точки доступа:
Белянушкин, Евгений (фитнес-врач) \.\
Brown, Sasha (фитнес-тренер) \.\
Фролова, Татьяна (фитнес-коуч) \.\
Москвин, Андрей (кросс-фит-атлет) \.\

Фитнес-подсказки / консультировали: Евгений Белянушкин [и др.]. - Текст : непосредственный // Здоровье. - 2022. - № 3 (783). - С. С. 60-61

Яковлева, Татьяна.
    Как помочь ребенку сдать экзамены? / Т. Яковлева // Здоровье. - 2022. - № 5 (785). - С. 16-19 : фот.. - ISSN 0044-1945

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Общая гигиена

   Образование. Педагогика

   Теория и методика обучения

Кл.слова (ненормированные):
витаминные препараты -- водно-питьевой режим -- запоминание -- омега-3 -- полноценный сон -- прогулки на свежем воздухе -- рациональное питание -- экзамены
Аннотация: Как подготовить организм школьника к экзаменам.

Яковлева, Татьяна. Как помочь ребенку сдать экзамены? / Татьяна Яковлева. - Текст : непосредственный // Здоровье. - 2022. - № 5 (785). - С. С. 16-19

    Жара в городе  : [подборка материалов] // Здоровье. - 2022. - № 7/8 (787). - С. 54-55 : фот.. - ISSN 0044-1945

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Личная гигиена

   Гигиена питания

Кл.слова (ненормированные):
водно-питьевой режим -- горячие ванны -- горячий чай -- ментол -- рацион питания -- режим труда и отдыха
Аннотация: Читатели журнала поделились советами о том, как свести к минимуму неприятные ощущения от жары.

Жара в городе : [подборка материалов]. - Текст : непосредственный // Здоровье. - 2022. - № 7/8 (787). - С. С. 54-55

Пикалова, Елена.
    14 мифов о еде / Е. Пикалова // Здоровье. - 2022. - № 7/8 (787). - С. 50-53 : фот.. - ISSN 0044-1945

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Гигиена питания

Кл.слова (ненормированные):
водно-питьевой режим -- продукты питания -- рацион питания -- системы питания
Аннотация: О том, какие мифы о еде оправданны.

Пикалова, Елена. 14 мифов о еде / Елена Пикалова. - Текст : непосредственный // Здоровье. - 2022. - № 7/8 (787). - С. С. 50-53

    Семь лайфхаков для бодрого утра // Здоровье. - 2022. - № 9 (788). - С. 34-35 : фот.. - ISSN 0044-1945

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Общая гигиена

Кл.слова (ненормированные):
водно-питьевой режим -- настроение -- режим сна и отдыха -- свежий воздух -- солнечный свет -- утренняя зарядка
Аннотация: Советы о том, как вставать по утрам легко и с удовольствием.

Семь лайфхаков для бодрого утра. - Текст : непосредственный // Здоровье. - 2022. - № 9 (788). - С. С. 34-35

    Как пить, не пьянея! : [подборка материалов] // Здоровье. - 2022. - № 12 (791). - С. 48-49 : фот.. - ISSN 0044-1945

Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки

   Личная гигиена

   Гигиена питания

Кл.слова (ненормированные):
алкоголь -- алкогольные коктейли -- алкогольные напитки -- алкогольные отравления -- водно-питьевой режим -- похмелье -- похмельный синдром
Аннотация: Читатели журнала поделились советами о том, как сделать так, чтобы алкоголь не стал причиной плохого самочувствия.

Как пить, не пьянея! : [подборка материалов]. - Текст : непосредственный // Здоровье. - 2022. - № 12 (791). - С. С. 48-49