Choice of metadata Электронный каталог НОСБ
Page 1, Results: 4
88.4
Ш 65
Шишков, Валерий Витальевич.
Если нет сил? Астенические и депрессивные состояния [Текст] / В. В. Шишков. - Санкт-Петербург : Речь, 2010. - 224 с. - ISBN 978-5-9268-0788-3 : 141.90 р.
Рубрики: Депрессия хроническая
Астения--Расстройства
Аннотация: Неврастения, вегетососудистая дистония, нейроциркуляторная дистония, депрессия, бессонница… Откуда берутся такие проблемы в современном мире и как их решать? Чем может помочь врач и что способен сделать сам человек?
Экземпляры всего: 1
СФ (1)
Свободны: СФ (1)
Абрамов Д. Б. Весенние лекарства / Д. Абрамов, А. Кузнецова, 2019. - 184 с.
53.59
А 16
Абрамов, Д. Б.
Весенние лекарства / Д. Абрамов, А. Кузнецова. - Москва : ЧИНАР, 2019. - 184 с. - (Круг чтения. Издание для слабовидящих). - 614.00 р.
Печатается по изданию:: Абрамов, Д. Весенние лекарства / Д. Абрамов, А. Кузнецова. - Москва : Научная книга, 2012
Рубрики: Народная медицина--Самооздоровление--Укрупненная печать
Аннотация: После зимы, местами длящуюся большую часть года, приход весны должен не только радовать людей, но и придавать им больше сил, увеличивать работоспособность и сопротивляемость организма. Но это далеко не так. Нередко можно заметить, что именно в это время года многих людей начинает беспокоить усталость, ухудшение настроения, бессонница, именно весной обостряются многие хронические заболевания и болезни, протекающие с аллергическим компонентом, многие страдают авитаминозом или подвергаются простудным заболеваниям. Эта книга станет вашим помощником, расскажет, как правильно справиться с «весенними» недугами, не причиняя организму большего вреда.
Доп.точки доступа:
Кузнецова, А.
Экземпляры всего: 1
ОО (1)
Свободны: ОО (1)
94
К 90
Культура и здоровье : альманах. - Санкт-Петербург : Чтение, 1992 - . - 30 см.
2, 2024. - 2024. - 3 кн. - ). - Содержние: Зачем воину нужен Ангел-Хранитель / М. Городова. Человек улучшенный / Н. Овчинникова. Позывной "Дедушка" / И. Вирабов. Александр Куприн: "Надо любить жизнь, но надо и покоряться ей" / Пахомова А. Игра в четыре руки / Д. Мацуев. Всего две точки над "е": приключения одной буквы / О. Балла. Научное наследие Н. Н. Миклухо-Маклая и изучение Новой Гвинеи / (младший) Н. Миклухо-Маклай. "Самый загадочный флигель Москвы" / А. Августов. Жизнь в серебре / Миронова М. Тайна пушкинского кольца / И. Вирабов. "Подайте ему лакированные сапоги, так он их в окно выбросит" / О. Хорошилова. В гибели туристов на перевале Дятлова могли быть виноваты геологи? / Варсегов, Н. Варсегов, Варсегова Н. "Оледенения и мы с вами неразрывно связаны между собой" / Э. Галимов. День обратился в ночь / Н. Овчинникова. Капские котики пустыни Намиб... / В. Климов. Древние люди были умнее нас / Ю. Медведев. Жизнь после смерти / Л. Пыжьянова. Головная боль / Т. Яковлева. Выпадают волосы. Что делать? / Е.Л ебедченко. Наши гены против нас? / Н. Германович. Дело о тестостероне / В. Зур, Л. Киселев. Что то с памятью моей стало / Г. Май. Бессонница от ума / Р. Бузунов. Капсула, несущая здоровье / Т. Агушина. 10 продуктов, снижающих уровень сахара в крови / З. Лаговский В. Павлова. Писатели шутят. Вопрос- ответ / И. Курдакова. - 260 экз. - ISBN 60.00 : 60.00 р.
Издание является приложением к документу:
Литературные чтения. - Санкт-Петербург : Чтение, 2019
. - Санкт-Петербург : 2019, Чтение
Рубрики: Сборники--Шрифт Брайля
Доп.точки доступа:
Городова, М.
Овчинникова, Н.
Вирабов, И.
Пахомова, А.
Мацуев, Д.
Балла, О.
Миклухо-Маклай, (младший) Н.
Августов, А.
М. Миронова
Хорошилова, О.
Н. Варсегов Варсегов,
Галимов, Э.
Климов, В.
Медведев, Ю.
Пыжьянова, Л.
Яковлева, Т.
Лебедченко, Е.
Германович, Н.
Зур, В.
Май, Г.
Бузунов, Р.
Агушина, Т.
Павлова, З. Лаговский В.
Курдакова, И.
Н. Варсегова
Киселев, Л.
Экземпляры всего: 2
ОО (1), Ф (1)
Свободны: ОО (1), Ф (1)
56.12
Б 90
Бузунов, Роман Вячеславович.
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель : издания для досуга / Роман Бузунов, София Черкасова. - Москва : Логосвос, 2024. - 362, [5] с. ; 21 см. - (Круг чтения. Издание для слабовидящих). - 450 экз. - ISBN 978-5-419-08012-6 : 618.68 р.
Печатается по изданию: : Бузунов, Роман Вячеславович. Как победить бессонницу? : здоровый сон за 6 недель / Роман Бузунов, София Черкасова. - Питер : СПб, 2020
Рубрики: Невропатология--Расстройства сна--Укрупненная печать
Аннотация: Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли ее победить? Доктора Роман Бузунов и София Черкасова разбираются в причинах бессонницы, ее последствиях для организма, объясняют, почему препараты от бессонницы нужно принимать с осторожностью, и рассказывают, как восстановить сон и избавиться от бессонницы за 6 недель при помощи первой в России когнитивно-поведенческой программы восстановления сна. Вы сможете быстро засыпать, спать без пробуждений, выработаете постоянный режим сна, научитесь расслабляться и оставлять дневные проблемы за пределами спальни, вернёте себе бодрость и высокую работоспособность. Благодаря дневнику сна вы сможете следить за своим прогрессом, а заключительные рекомендации в конце книги помогут избежать возвращения бессонницы в будущем.
Доп.точки доступа:
Черкасова, София Анатольевна
Экземпляры всего: 6
ОО (5), Ф (1)
Свободны: ОО (2), Ф (1)
Page 1, Results: 4